如果您在重庆遇到噪声扰民问题，可以拨打当地的投诉电话进行反映。一般来说，重庆市居民可以联系城管相关部门，反馈噪声扰民情况。具体电话通常为12319，这是重庆市城市管理服务热线，可处理包括噪声污染在内的各类市容市貌问题。

在拨打电话时，建议您详细描述噪声的时间、地点和持续时间，以便有关部门更快确认问题。比如，可以说明噪声主要源自凌晨的施工声或夜间的娱乐噪音，从而帮助工作人员核实和处理。

您还可以提供一些证据，比如录音或视频资料，增强反馈的说服力。通常，相关执法人员会依据情况采取措施，要求噪声源控制或改善环境。

若问题较为复杂或多次反映无果，可以向当地的公安部门进行投诉，手机号码为110或相关城警平台。也可以关注重庆市政府或街道办事处的官方微信、网站获取更具体的投诉渠道。

噪声扰民投诉是维护个人权益的重要途径，合理利用这些渠道，有助于改善生活环境，营造更加安静、舒适的居住环境。